Blog

Mi a különbség a 30 és az 50 perces infrashape  edzés között?


Mi a különbség a 30 és az 50 perces infrashape  edzés között?


Amit a 30 percesről tudnotok kell:

  •  időtakarékos
  •  alakformáló hatás 
  •  enyhén felemeli a pulzust
  • felpörgeti az anyagcserét
  •  javítja az állóképességet 
  •  hetente legalább 3-4 alkalom ajánlott 
  •  stresszcsökkentés 

Amit az 50 percről tudnotok kell:

  • 30 perc edzés után kezdődik a zsírégetés 
  •  nagy súlyfelesleg leadását elősegíti
  •  pulzusszám folyamatosan emelkedik 
  •  látványos eredmény már heti 2 alkalomtól
  •  növeli a teljesítményt, erő-állóképességet 
  • beindítja az anyagcsere megfelelő működését 

Összességében tehát a 30 perces edzés gyors,az alakot formálja és elősegíti a narancsbőr eltüntetését. 
A fogyás egyértelműen az 50 perces edzések esetében lehetséges. Látványosabb  eredmény rövidebb időn belül ,természetesen a megfelelő (napi kalóriabevitel ) betartásával.


Vissza az előző oldalra

-

Bejelentkezés, kapcsolat: 

+36/20 232-4912

ishapeszolnok@gmail.com

5000 Szolnok, Pozsonyi út 57.
(Dominó ház)

MKB és OTP Szép Kártya elfogadóhely

iShape iShape
ISHAPE Szolnok alakformáló szalon ISHAPE Szolnok alakformáló szalon